HERZLICH WILLKOMMEN
Ich begleite Sie mit systemischer Beratung, Paartherapie und Psychotherapie (HPG)
auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Balance und neuen Perspektiven in Leipzig - Lindenau.
Hier finden Sie Raum für Entwicklung und Gespräche auf Augenhöhe - allein oder als Paar.
IN MEINER PRAXIS BEGLEITE ICH EINZELPERSONEN, PAARE & FAMILIEN BEI:
UNTERSTÜTZUNG IN
KRISENSITUATIONEN
REFLEXION BESTEHENDER VERHALTENS- &
BEZIEHUNGSMUSTER
SELBSTWERT- & PERSÖNLICHKEITS-
ENTWICKLUNG
ACHTSAMKEIT ZUR
STRESSREDUKTION
VERBESSERUNG DES
PSYCHISCHEN WOHLBEFINDENS
BEGLEITUNG IN
ENTSCHEIDUNGSPROZESSEN
STÄRKUNG & ENTDECKUNG
EIGENER RESSOURCEN
BERATUNG VON ANGEHÖRIGEN VON
MENSCHEN MIT PSYCHISCHEN ERKRANKUNGEN
ANALYSE VON
PAARDYNAMIKEN
SYSTEMISCHE BERATUNG
In der Beratung sind mir eine tragfähige, vertrauensvolle Beziehung sowie eine Begegnung auf Augenhöhe besonders wichtig. Meine Arbeit zeichnet sich durch eine sensible und vorurteilsfreie Kommunikation aus. Wertschätzend, achtsam und ressourcenorientiert begleite ich Sie bei der Erforschung und Entwicklung ihrer individuellen Lösungsansätze.
HABEN SIE NOCH WEITERE FRAGEN ODER MÖCHTEN EINEN TERMIN MIT MIR VEREINBAREN?
Dann rufen Sie mich gerne an oder verwenden das Kontaktformular.
SYSTEMISCHER ANSATZ
Neben Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie und Psychoanalyse, gibt es seit einigen Jahren auch die Systemische Therapie als Richtlinienverfahren.
Die systemische Herangehensweise bedeutet, dass ich das Individuum und sein Anliegen im Zusammenhang mit seinen sozialen Beziehungen betrachte. Problematisch empfundene Verhaltensmuster sehe ich als Lösungsversuche und komplexe, wechselseitige Prozesse innerhalb eines sozialen Systems. Ich verstehe Sie als Expert:in Ihres eigenen Lebens und unterstütze Sie, Ihre ganz persönliche Lösung zu entwickeln und umzusetzen. Dabei arbeite ich mit systemischen Methoden, die auf Ihr individuelles Anliegen zugeschnitten sind. Ich berate Sie lösungsorientiert und biete sowohl langfristige Beratungsprozesse als auch kurzfristige Klärungen an.
Die Einbeziehung des familiengeschichtlichen Hintergrunds als einen wichtigen Ursprung von dysfunktionalen Beziehungsmustern und die Erkenntnis, diese ändern zu können, bilden wichtige Bausteine der Therapie und Beratung. Die Aktivierung und Stärkung von Ressourcen sind neben der Erhöhung von Lebensqualität und Zufriedenheit mit der eigenen Person grundsätzliche Ziele der systemischen Arbeit.
Gerne beziehe ich nützliche und wirkungsvolle Techniken aus anderen Therapierichtungen wie der Verhaltenstherapie oder Tiefenpsychologie mit ein.

KONDITIONEN
Erstgespräch
45 min - 45 Euro
Einzelberatung
60 min - 80 Euro
Paarberatung
90 min - 120 Euro
Systemische Beratung und Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz werden von den Krankenkassen nicht übernommen, sondern privat gezahlt. Für jeden Termin erhalten Sie eine Rechnung, die Sie per Überweisung begleichen. Fragen Sie gerne nach der Paketoption für 5 Beratungen.
Mitglied bei der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF) und den Ethik-Richtlinien der DGSF verpflichtet.
SPRECHEN SIE MICH GERNE AN
Mina Rakelmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie
mobil: 01575 - 4869500
post@praxis-rakelmann.de