HERZLICH WILLKOMMEN

 

Ich begleite Sie mit systemischer Beratung, Paartherapie und Psychotherapie (HPG)

auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Balance und neuen Perspektiven in Leipzig - Lindenau.

Hier finden Sie Raum für Entwicklung und Gespräche auf Augenhöhe - allein oder als Paar.

 

IN MEINER PRAXIS BEGLEITE ICH EINZELPERSONEN, PAARE & FAMILIEN BEI:

UNTERSTÜTZUNG IN
KRISENSITUATIONEN

REFLEXION BESTEHENDER VERHALTENS- &
BEZIEHUNGSMUSTER

SELBSTWERT- & PERSÖNLICHKEITS-
ENTWICKLUNG

ACHTSAMKEIT ZUR
STRESSREDUKTION

VERBESSERUNG DES
PSYCHISCHEN WOHLBEFINDENS

BEGLEITUNG IN
ENTSCHEIDUNGSPROZESSEN

STÄRKUNG & ENTDECKUNG
EIGENER RESSOURCEN

BERATUNG VON ANGEHÖRIGEN VON
MENSCHEN MIT PSYCHISCHEN ERKRANKUNGEN

ANALYSE VON
PAARDYNAMIKEN

SYSTEMISCHE BERATUNG

In der Beratung sind mir eine tragfähige, vertrauensvolle Beziehung sowie eine Begegnung auf Augenhöhe besonders wichtig. Meine Arbeit zeichnet sich durch eine sensible und vorurteilsfreie Kommunikation aus. Wertschätzend, achtsam und ressourcenorientiert begleite ich Sie bei der Erforschung und Entwicklung ihrer individuellen Lösungsansätze.

 


HABEN SIE NOCH WEITERE FRAGEN ODER MÖCHTEN EINEN TERMIN MIT MIR VEREINBAREN?
Dann rufen Sie mich gerne an oder verwenden das Kontaktformular.


SYSTEMISCHER ANSATZ

Neben Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie und Psychoanalyse, gibt es seit einigen Jahren auch die Systemische Therapie als Richtlinienverfahren.

Die systemische Herangehensweise bedeutet, dass ich das Individuum und sein Anliegen im Zusammenhang mit seinen sozialen Beziehungen betrachte. Problematisch empfundene Verhaltensmuster sehe ich als Lösungsversuche und komplexe, wechselseitige Prozesse innerhalb eines sozialen Systems. Ich verstehe Sie als Expert:in Ihres eigenen Lebens und unterstütze Sie, Ihre ganz persönliche Lösung zu entwickeln und umzusetzen. Dabei arbeite ich mit systemischen Methoden, die auf Ihr individuelles Anliegen zugeschnitten sind. Ich berate Sie lösungsorientiert und biete sowohl langfristige Beratungsprozesse als auch kurzfristige Klärungen an.

Die Einbeziehung des familiengeschichtlichen Hintergrunds als einen wichtigen Ursprung von dysfunktionalen Beziehungsmustern und die Erkenntnis, diese ändern zu können, bilden wichtige Bausteine der Therapie und Beratung. Die Aktivierung und Stärkung von Ressourcen sind neben der Erhöhung von Lebensqualität und Zufriedenheit mit der eigenen Person grundsätzliche Ziele der systemischen Arbeit.

Gerne beziehe ich nützliche und wirkungsvolle Techniken aus anderen Therapierichtungen wie der Verhaltenstherapie oder Tiefenpsychologie mit ein.

KONDITIONEN

Erstgespräch

45 min  - 45 Euro

Einzelberatung

60 min - 80 Euro

Paarberatung

90 min  - 120 Euro

Systemische Beratung und Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz werden von den Krankenkassen nicht übernommen, sondern privat gezahlt. Für jeden Termin erhalten Sie eine Rechnung, die Sie per Überweisung begleichen. Fragen Sie gerne nach der Paketoption für 5 Beratungen.

SPRECHEN SIE MICH GERNE AN 

Mina Rakelmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie

mobil: 01575 - 4869500
post@praxis-rakelmann.de

Lass dieses Feld leer